Диетология

Наверное, Вы слышали изречение: «Вы являетесь тем, что едите». Научными исследованиями доказано, что это действительно правда. Люди с избыточным весом не только выглядят старше сверстников, но они и чаще страдают от хронических заболеваний.
Надлежащее питание может приостановить воздействие времени на наш организм: мы лучше чувствуем себя и лучше выглядим. Кроме того, изменив привычки питания, мы помогаем своему организму побороть существующие проблемы и избежать множества болезней в будущем. Вы не должны болеть: пища является самым сильнодействующим лекарством, которое вы потребляете. Поэтому, будьте уверенными, что Вы ее потребляете правильно.

Зачем нужна консультация?

Эффективную, отвечающую Вашим потребностям, улучшающую здоровье программу можно составить только после оценки состояния Вашего здоровья, после индивидуальной консультации. В нашей GK Клинике врач-диетолог, опираясь на научные исследования, даст совет по вопросам сбалансированного питания. Он также поможет выбрать реальную, выполнимую программу снижения веса и таким образом поможет постепенно добиться намеченного веса. Вы узнаете о том, как сохранить такой вес, избежать его колебаний, выбрать подходящие пищевые продукты и действовать вместе со своим телом, а не против его.
В нашей GK Клинике работает ЛАБОРАТОРИЯ МОДЕЛИРОВАНИЯ ТЕЛА, в которой при помощи самых прогрессивных комплексных технологий индивидуально для Вас составят план по совершенствованию тела и включат в последовательную, многоэтапную ПРОГРАММУ МОДЕЛИРОВАНИЯ ТЕЛА.

Кому мы рекомендуем консультации диетолога?

Консультации полезны для людей с избыточным весом, страдающим от ожирения, повышенного давления, диабета, повышенного уровня холестерина и триглицеридов, целлюлита, нарушений пищеварения, остеопороза, менопаузы, ощущающим недостаток энергии и для здоровых, которые не знают, что можно есть, чтобы не заболеть раком или другими хроническими заболеваниями.

Как проходит первая консультация врача-диетолога?

Во время первой консультации оцениваются привычки Вашего питания, сопутствующие болезни, обсуждаются индивидуальные потребности и составляется подобранная для Вас индивидуальная программа питания.
Даются рекомендации питания, подбирается индивидуальный план питания, пищевые продукты, которых следует избегать и которые следует потреблять, в случае необходимости, проводятся лабораторные исследования. Вам объяснят принципы сбалансированного питания, изменения образа жизни и подберут программу физической активности.
В случае необходимости, подберут витамины или другие пищевые добавки и лекарства для лечения ожирения.

Что это такое: «Индивидуальный план питания» и как он составляется?

С учетом Ваших потребностей и состояния здоровья для Вас подберут подходящую программу питания и дадут советы по потреблению сахара, алкоголя, волокон:
План похудения и надлежащего питания: индивидуальное, гибкое меню на 7 дней с намечаемым режимом.
Специальные диеты: для больных диабетом, диета без соли для людей с повышенным артериальным давлением, диета по снижению уровня холестерина и др.
План надлежащего питания: гибкий план питания, в рамках которого Вы сможете выбрать любимые продукты, не превышая рекомендованного Вам количества калорий в сутки. Вы узнаете, какой пищи следует избегать, чтобы не прибавить в весе, избежать атеросклероза, рака и других хронических заболеваний.
Также мы предлагаем 3-6-месячную индивидуальную программу по снижению веса с посещением врача-диетолога 1 раз в месяц.

В чем особенность компьютерного обследования в GK Клинике, и что мы с его помощью определяем?

Врач-диетолог при помощи компьютерной программы определяет:

  • индекс массы тела: Ваш вес слишком маленький, нормальный или избыточный, Вы страдаете ожирением?
  • Ваш идеальный и рекомендуемый вес тела с учетом возраста, рода деятельности и других факторов.
  • индивидуальную потребность в энергии: сколько калорий Вам необходимо?
  • риск заболевания другими болезнями (например, сердечно-сосудистыми), включая анализ крови.
  • время, за которое Вы достигнете желаемого веса.
  • ежедневную потребность в калориях для достижения желаемого веса.
  • исчерпывающий анализ питания.

Необходима ли повторная консультация врача-диетолога?

Повторная консультация рекомендуется в течение 8 недель для оценки Вашего прогресса или, в случае необходимости, введения корректив в план питания. Во время этой встречи мы обсуждаем изменения в Ваших привычках и оцениваем их влияние на здоровье. Вы получите рекомендации по дальнейшей корректировке привычек питания, изменений в поведении и, в случае необходимости, диагностирующие исследования. Если необходимо, составляется повторный индивидуальный план питания.

Если у Вас есть вопросы, звоните в нашу GK Клинику по тел. (5) 255 33 53 и договоритесь по поводу индивидуальной консультации врача.